Jahr: 2015

Zwischen den Jahren…

  Grafik von karindrawings Was waren das für wunderschöne Weihnachts- und Feiertage. Erfüllt mit Lachen, Glück und Familie. Nach unserer großen Tochter „die schönsten Weihnachten, die sie je erlebt hat“. Das Glitzern in den Augen der Kinder macht Weihnachten wirklich zu etwas Besonderem. Die Aufregung, der Weihnachtsmann, der „wirklich die ganzen Plätzchen gegessen hat“ und ein kleiner elektrischer Hund, der uns am 26. früh aus dem Bett holt mit seinem lauten Gebell. Danke an Oma und Opa. 🙂 Weihnachten und vor allem die Tage danach sind Erholung pur. Es ist die Zwischenzeit zwischen Weihnachten und Silvester. Nur ich sitze schon wieder lernend in der Bibliothek und versuche aufzuholen und nachzubereiten. Gleichzeitig ist man viel zu gemütlich um wirklich effektiv zu lernen. Es ist tatsächlich die einzige Zeit im Jahr wo wir tagelang nicht auf die Uhr schauen, keine Ahnung haben welchen Wochentag wir gerade haben und uns richtig ausruhen. Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen, 2016 steht in den Startlöchern. Ein neuer Kalender liegt auf meinem Tisch und wartet darauf, gefüllt zu werden. Dieses Jahr habe …

Urlaub. Auszeit.Weihnachten.

Foto von priscilla.beier   Es ist Urlaub. Endlich. Alles kommt zur Ruhe, die ganze Welt steht still. Die Geschäfte schließen, sogar die Straßenbahnen fahren noch seltener als an Feiertagen überhaupt. Ich liebe es. Auszeit. Für 3 komplette Tage im Jahr. Ausnahmezustand. Im positiven Sinn. Die Große war gestern euphorisch. Ihre ersten Weihnachtsferien ihres Lebens. Wohlverdiente, wir haben uns die letzten 2 Wochen durchgeschleppt als Familie. Der Mann schaltet auch runter und somit kommt auch unser Innerstes zum Erliegen. Wir machen nur noch schöne Dinge: Kino, Ballett, Puppentheater, Weihnachtsoratorium… dafür ist jetzt Zeit. Gleichzeitig frage ich mich: Hab ich auch Urlaub? Mir sitzt ein Redaktionsschluss gleich Anfang Januar im Nacken, ich muss eigentlich für die Uni lernen, aufholen, nacharbeiten. Ich lerne grad Althebräisch und Latein auf einmal und das fordert. Sehr. Es erfüllt mich auch nicht mit Glücksgefühlen mir stundenlang und immer wieder verschiedene Vokabeln anzulernen. Aber es muss sein. Muss. Dieses Wort. „Muss“ es denn wirklich? Oder ist nicht alles was wir tun freiwillig? Ich bin ein freier Mensch und alles was ich mache geschieht …

Weihnachtsvorbereitungen

Es ist nicht mehr lang…. dann ist Weihnachten. Genauer gesagt noch 7 Tage. 1 Woche. Oh du meine Güte. Da wird mir gleich ganz anders. Merlind hat heute den ganzen Tag „Oh Tannenbaum, oh Tannenbaum.. die Oma sitzt im Kofferraum“ gesungen. Hat sie wohl von ihrer großen Schwester. Und ich hab jetzt einen Ohrwurm. Weihnachten ist wunderbar mit Kindern. Sie zeigen einem all die kleinen Dinge mit neuen Augen. Anbei ein paar durcheinandergewürfelte, nicht sortierte Bilder unserer Weihnachtstage. Vergebt mir, ich bin zur Zeit nicht besonders ruhig, möchte alles auf einmal erledigen und komme gefühlt zu nichts.   Die Mädels basteln schon fleißig. Die Freundinnen der Großen bekommen dieses Jahr „Feenzauber“ geschenkt. Ein wunderbares, selbstgemachtes Geschenk, was wir bei Pinterest gefunden haben. Es geht ganz einfach: Glitzer, Strasssteine o.ä.  in ein dichtes Glas mit Deckel (Einweckglas) füllen und mit aufgeschnitten Knicklichtern füllen. Nicht komplett, nur ein bisschen. Kräftig schütteln und schon hat man Glitzerfeen. Besonders schön im Dunkeln, bei Kindergeburtstagen oder eben jetzt im Winter.   Meine Freundin hat geheiratet letzte Woche und ich durfte …

Last- Minute Geschenk

Ich habe diesen Mix auf dem Blog von foodforfamily.at entdeckt. Es ist ein wunderbares Last – Minute Geschenk. Und man sucht ja immer etwas Kleines für Kindergärtner (innen), Lehrer(innen), Nachbarn usw. Die Lehrerin der Großen ist heute in den Genuss gekommen, dass geschenkt zu bekommen. Es soll sehr lecker und saftig sein. Mir war das ja relativ gleich, aber umso besser. Bei mir musste es selbstgemacht und schnell sein 🙂 Brownie Backmischung Zutaten: Man braucht ein großes Einweckglas. Ca. 1l. 170g Mehl mit 1 TL Backpulver gemischt 60g Schokoblättchen oder geriebene Schokolade 50g gemahlene Haselnüsse 100g Puderzucker 100g brauner Zucker 50g Kakao Anwendung: Alle Zutaten in der oben angegebenen Reihenfolge in das Einweckglas füllen. Backanleitung ausdrucken und mit dem Glas verschenken Backanleitung: Glasinhalt in eine Schüssel geben und gut verrühren Separat 175g Butter und 3 Eier verquirlen Den Brownie Mix unter die Eimasse mischen Bei Bedarf 3-4 EL Milch unterrühren Den Teig in die gefettete Form geben und 15-20min bei 170 Grad backen   Guten Appetit!!!  

Hilfe für Mia oder der wertvollste Stempel der Welt

Ich habe Karin über einen Facebooklink getroffen. Und ihre unsagbare Geschichte gehört. Eine Geschichte, die traurig stimmt, aber auch Mut macht. Karin ist eine unsagbar tolle Zeichnerin und Texterin und hat mich mit einem Bild von Paul Gerhardt direkt angesprochen. Karin hat dieses Jahr den „Jubel-jippie-yeah-Stempel“ erfunden- den teuersten Stempel der Welt. Ihre Tochter hatte dieses Jahr einen tragischen Unfall und um sich den Umzug und die neue, rollstuhlgerechte Wohnung leisten zu können, ist sie angewiesen auf Hilfe und Unterstützung. Und dafür gibt es den Stempel. Eine tolle Idee, wie ich finde. Und unterstützenswert. Ich hoffe, dass es jemand auf dem Herzen hat, zu helfen.   Wer bist du, wer sind deine Kinder? Ich bin Karin Clauß. Meine Kinder heissen Samuel, 6 Jahre, und Mia 11 Jahre Was macht euch als Familie aus? Ich liebe meine Kinder mehr als alles auf der Welt. Aber das ist normal, denke ich. Was arbeitest du? Ich bin Zeichnerin und Texterin, seit 14 Jahren selbständig in diesem schönen Beruf. Ich habe vor 4 Jahren einen Eigenverlag gegründet , um …

Mode aus Strick? Geht doch! Sommer&Kinder macht es möglich.

Kooperation Wir sind mitten in Berlin Pankow. In einem alten Plattenbau in dem nur Künstler ihre verschiedenen Ateliers haben. Hier finden wir Miriam Sommer in ihrem Arbeitsbereich. Überall sind Rollen voller Wolle, verschiedenste Farben, und in der Mitte steht eine riesige Strickmaschine (war auch das erste Mal, dass wir so etwas gesehen hatten). Es war sehr imposant. Miriam ist eine wunderschöne und sympathische Frau, verheiratet und 3fach Mama und hat ihr eigenes Business. Sie hat Modedesign studiert, viele Praktikas gemacht (u.a. für Vivienne Westwood) und sich schließlich entschlossen, eigene Mode zu machen. Das Label sommerundkinder. wie ist dein Label „sommerundkinder“ entstanden? Ich habe es vor 6 Jahren gegründet. Am Anfang habe ich einfach ausprobiert, bin mit einem Kleid durch die Geschäfte gelaufen und habe gefragt ob sie es mögen, ob sie es verkaufen würden in ihrem Laden. Dann habe ich für den 1. Laden produziert. Als unser 2. Kind kam bin ich vor lauter Arbeit, die ich inzwischen hatte, fast kollabiert. Also habe ich mir eine Strickerei gesucht und in Thüringen gefunden. Haben dich deine …

Begegnung mit Flüchtlingen

Ich komme mit meinen beiden Mädchen zu spät. Meine Freundin ist noch später dran (aber dieses Zuspät-kommen Thema ist ein ganz eigenes Thema für sich:)). Ich öffne die Tür und bin froh, dass ich meine kleinen Mädels als lebende Schutzschilder für Sprachbarrieren und Redepausen mit habe. Kinder frischen immer jede Situation auf. Ich bin gehemmt. Das kenne ich gar nicht von mir. Gehemmt aber auch gespannt und sehr neugierig. Wir recherchieren an diesem Tag für einen Artikel, aber ich bin froh für diese Gelegenheit und für diesen Deckmantel unter dem ich hier sein kann. Es kostet tatsächlich Überwindung und Mut und Zeit um sich Sprach- und Kulturbarrieren zu stellen. Das so genannte „Südcafé“ ist in der Schletterstraße, in der Südvorstadt in Leipzig und ist ein Begegnungscafé. Menschen jeglichen Alters kommen hier zusammen um sich zu unterstützen, voneinander zu lernen und miteinander zu sprechen, zu lachen, Karten zu spielen, Deutsch zu lernen, zu kochen usw. Für die Kinder gibt es auch eine Spielecke und meine sind sofort da verschwunden. Es ist warm. Nicht nur der Ort, …

Buchtipp für Kinder

In der Adventszeit versuchen wir nur Weihnachtsbücher zu lesen, Weihnachtsfilme zu schauen und Weihnachtsmusik zu hören. Meine Familie macht brav mit und fügt sich in mein jährliches Ritual. Wir haben ja eh viel zu viel Bücher. Sie stehen schon in der zweiten Reihe in den Regalen, liegen in Schubladen, im Schlafzimmer, in beiden Bädern… und da das immer noch nicht reicht gehen wir auch regelmäßig in die Bibliothek um da noch einmal stapelweise auszuleihen. Als Kind habe ich mir wöchentlich 10 Bücher ausgeliehen und durchgelesen. Leider ist inzwischen viel zu wenig Zeit zum Lesen aber das hält mich nicht davon ab, sie so zusagen „auf Vorrat“ zu kaufen (shame on me) und zu horten und zu überfliegen und mir vorzunehmen, sie wirklich noch ganz zu lesen Dieses Jahr lesen die Mädels an liebsten folgende Weihnachtsbücher: Es ist quasi wie „der kleine König“, von denselben Autoren. Jeden Adventssonntag, Heiligabend, an den beiden Weihnachtsfeiertagen und zu Silvester erfährt man, was die kleine Prinzessin so treibt. Sehr süß und besonders, da man immer eine Woche auf den Fortgang …

Entspannung in 5 Minuten

Heute gibt es einen Gastbeitrag von Isa zum passenden Stress- Weihnachtsthema. Hilfe, wie um alles in der Welt kann ich mich denn jetzt nun ganz praktisch runterfahren und entspannen? Foto von Priscilla Beier   Entspannt statt angespannt – Progressive Muskelrelaxation in Anlehnung an E. Jacobson   Ständiger Stress, ständiger Druck, ständige psychische und körperliche Hochspannung – kein Wunder, dass sich der Körper unter diesen Bedingungen verspannt. Die Folgen von verspannter Muskulatur reichen von Rückenschmerzen über Kopfschmerzen bis hin zu Schlafstörungen und Atembeschwerden. Der Körper ist in seinem Fluss gestört, er befindet sich nicht mehr in seinem Gleichgewicht. Um diese Verspannungen zu lösen hat der Amerikaner Edmund Jacobson ein spezielles Entspannungsverfahren entwickelt. Dieses folgt dem Prinzip eines Wechsels zwischen Anspannung und Entspannung. Ein bestimmter Körperteil wird für kurze Zeit intensiv angespannt, um nachfolgend eine Entspannung zu erreichen. Die progressive Muskelrelaxation ist das in den USA meist angewendete Entspannungsverfahren. Progressiv bedeutet voranschreitend, die gesamte Muskulatur wird Schritt für Schritt gelockert. Auf diese Weise wird nicht nur die willkürliche Skelettmuskulatur, sondern auch die unwillkürliche Muskulatur (z.B. Verdauungsmuskulatur, Herzmuskulatur,…) …

Frieden in der Weihnachtszeit.

Gestern habe ich es endlich mal geschafft eher ins Bett zu gehen. Ich habe alle übrig gebliebene Arbeit liegen gelassen und bin (fast rebellisch) einfach ins Bett gegangen. Der Mann musste tatsächlich noch arbeiten aber ich bin wie tot eingeschlafen obwohl die Seite neben mir leer war. Jeden Tag denke ich: Morgen wird es besser. Morgen bin ich effektiver und plane den Tag noch besser durch, denke an alles und dann komme ich voran. Aber denkste. Die Weihnachtszeit, in der auf die normalen täglichen Aufgaben noch mehr drauf kommt, ist ein Marathon und kein Sprint. (Diesen Satz wollte ich schon immer mal schreiben.) Ich muss mich daran erinnern durchzuatmen, still zu sein und erst Recht durchzuatmen, wenn meine to-do Liste mich zu erschlagen droht. Als Mama möchte man so viel machen, so viel erledigen und gleichzeitig merkt man, dass man an seine Grenzen stößt, nicht alles geht, was man sich vorgenommen hat. Ich lerne, dass ich Dinge liegen lassen kann, dass ich Prioritäten setzen muss und tatsächlich einiges hinten runter fällt und das auch okay …